蟲草花烏雞湯 0

原料

烏雞: 1/4隻(2個人), 蟲草花: 15克, 枸杞: 30粒, 紅棗: 6顆(日旦三棗,長生不老), 百合: 10片, 桂圓: 8顆, 鹽: 適量, 姜: 2片

步驟

1準備斬好的烏雞,放入燒好的開水中過水2分鐘,不要太久,以免破壞雞肉的口感。

2按照調料中的配比,準備好配件,稍微洗凈,不用太久,沖洗表面即可。注意枸杞沖水立即拿起來

3準備好一鍋水,大概2L水,將烏雞、配料、生薑放入鍋中。鹽和枸杞不要放。根據砂鍋預約定時煲好即可。

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