寶寶吃的無添加饅頭 0

原料

日清中力粉: 180克, 蒸南瓜泥: 80克, 南瓜泥蒸出來的水: 20克, 酵母: 1.5克

步驟

1輔食機蒸南瓜泥,水不要倒掉,很甜的,就當糖用了。溫熱南瓜水20克融化酵母,放一邊5分鐘。麵包機里放麵粉南瓜泥,再倒入酵母水,揉面15分鐘,成光滑麵糰,20度發酵1小時。

2發酵成2倍大,取出麵糰,接著揉,排氣,然後搓圓,分割成小球,蒸籠小火慢慢燒水加熱一會會關掉,麵糰放在油紙上,繼續靜止15分鐘,這叫二次發酵。然後開大火,水開以後即時15分鐘蒸。

3胖子們體積會變大,別排的太滿,15分鐘後關火不要開蓋子,繼續悶5分鐘,就可以了!

4非常光滑的表皮,如果不揉按排氣,表皮會有很多氣泡很難看。

5組織相當滿意!鬆軟有彈性!

小技巧

揉麵糰的時候酌情添加水,直到麵糰成型!大人吃的話就要加糖了!寶寶吃純天然的就好了!

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