原料
川芎: 克, 全當歸: 片, 白芍: , 熟地: , 益母草: , 黑糖:
步驟
1把藥材用水泡幾個小時
2小火慢熬,像熬中藥那樣,熬出一碗水,然後再熬,熬三次,出效果也不浪費
3把所有的藥水過濾一遍加入黑糖慢熬
4熬至秥稠狀態
5成品
小技巧
吃的時候要用無水無油的勺子挖,喝一兩個月效果都很顯著
川芎: 克, 全當歸: 片, 白芍: , 熟地: , 益母草: , 黑糖:
1把藥材用水泡幾個小時
2小火慢熬,像熬中藥那樣,熬出一碗水,然後再熬,熬三次,出效果也不浪費
3把所有的藥水過濾一遍加入黑糖慢熬
4熬至秥稠狀態
5成品
吃的時候要用無水無油的勺子挖,喝一兩個月效果都很顯著