番茄牛肉便當 0

原料

番茄: 2個, 牛肉150: 克, 蔥,香菜: , 姜: , 醬油,料酒,鹽,生粉:

步驟

1把牛肉,姜切好

2放進第二天要帶的便當盒裡

3加入油、料酒和生粉拌勻,油和料酒可適量多加些,會比較嫩。蓋上蓋子放入冰箱冷藏保鮮就可以啦~

4第二天早上倒入醬油、鹽和切好的番茄(如果怕番茄氧化,也可要入微波爐前再加)

5放入微波爐高火5分鐘就可以啦,撒上蔥花香菜~

小技巧

料酒可以分解蛋白質,油會滲入到肉中,加熱後會使肉裂開,所以都有利於牛肉變嫩,而鹽會使肉質變緊,所以和醬油要在後面才加。

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