原料
茶樹菇: ， 乳鴿: ， 清水:
步驟
1食材：新鮮茶樹菇和乳鴿。
2將新鮮茶樹菇用清水浸泡30分鐘，擇洗乾淨，瀝干，待用。
3將乳鴿焯燙一遍。
4放入煮鍋中，一次性加足適量的清水。
5放入茶樹菇。
6蓋鍋蓋，大火煮滾。
7整鍋倒入電燉鍋中。
8蓋鍋蓋，通電，大火，燉2小時。
9斷電即可。
小技巧
1.一般人都適合，尤其適合高血壓、心血管和肥胖症患者食用。 2.口味重的話，可以適量加入雞粉或食鹽。
茶樹菇: ， 乳鴿: ， 清水:
1食材：新鮮茶樹菇和乳鴿。
2將新鮮茶樹菇用清水浸泡30分鐘，擇洗乾淨，瀝干，待用。
3將乳鴿焯燙一遍。
4放入煮鍋中，一次性加足適量的清水。
5放入茶樹菇。
6蓋鍋蓋，大火煮滾。
7整鍋倒入電燉鍋中。
8蓋鍋蓋，通電，大火，燉2小時。
9斷電即可。
1.一般人都適合，尤其適合高血壓、心血管和肥胖症患者食用。 2.口味重的話，可以適量加入雞粉或食鹽。
