黑米: 適量， 大米: 適量， 燕麥: 適量， 紅棗: 七顆， 薏米: 一小把， 枸杞: 十顆， 桂圓: 一小把， 淮山: 適量， 紅腰豆: 一把， 白扁豆: 一把， 糙米: 適量
1除了紅棗桂圓枸杞外，其他食材提前一晚用清水浸泡
2浸泡過的食材用清水過一遍，放入電飯鍋內，加入紅棗枸杞桂圓及適量清水，然後按煮飯鍵，煮40分鐘左右就可以啦
3桂圓紅棗枸杞本身有甜味，覺得不夠甜的話可以根據個人口味加入紅糖
提前把豆類和穀物類泡一下，很快就可以煮軟了哦
