輔食【西蘭花土豆羹】 0

原料

西蘭花: 3朵, 土豆: 1個

步驟

1食材洗凈備用

2土豆切丁裝盤備用

3西蘭花切小朵備用

4西蘭花下水煮

5土豆放入一起煮熟

6撈出食材放入攪拌機或榨汁機加水打成泥倒出即可

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小技巧

初添加輔食原則:由少到多,由細到粗,由稀到稠的原則。

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