米類(糯米、粳米、小米): 各1至2兩, 豆類(紅豆、綠豆、豌豆): 各1兩, 雜糧(薏米、芡實、麥仁): 各1兩, 乾果(蓮子、花生、白果): 各18粒, 銀耳: 1朵, 桂圓肉: 18粒, 紅棗: 12個(大棗)或18個(小棗), 粥果(核桃、松子、葡萄乾): 適量
1銀耳撕成小朵,紅棗掰開去核
2出粥果外,其他用料用清水泡一晚,一起熬成粥。
3葡萄乾洗凈,用溫水泡10分鐘撈出來,核桃、松子切碎,一起撒在粥面上。不用放糖