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简介
吃饭的时候不应该说便便的事情。。。怀孕后期,有点小便秘。突然想到这道便秘克星 蘑菇什锦蔬菜蛋炒饭。。真的不便秘了呢~~嘻嘻,吃饭的时候说便秘不好!味道超级赞~不便秘也可以做着吃。。
原料
蘑菇 若干, 芹菜 4棵, 青椒 半个, 蒜薹 6棵, 洋葱 半个, 胡萝卜 1小棵, 盐 一小勺, 生抽 一勺, 各种蔬菜随意加~
步骤
1便秘克星蘑菇,去跟,切丁
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2各种蔬菜,切丁
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3卖萌小鸡蛋,打散
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4切丁大汇总,切了半个多小时,好美,好有成就感~
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51、鸡蛋炒散,出锅备用 2、放油,油热后加胡萝卜丁,炒变色 3、接着放,洋葱丁,超爱洋葱,炒变色 4、接着放,蘑菇丁,蘑菇丁会出很多水,多炒一会哦~ 5、接着放,大米饭、炒好的鸡蛋,用力炒哦~ 7、放盐和生抽,翻炒,最后放芹菜、蒜薹、青椒丁
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6出锅~~
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