驴肉南瓜 0

简介

Professional Edition

原料

带皮驴腩肉

步骤

养生驴腩(20分量)

思路 驴肉是一种气血双补的好食材,近年来也越来越受客人青睐,此菜将驴肉加南瓜合二为一,营养更全面,口味更丰富。

原料 带皮驴腩肉2500克,去皮南瓜2千克。

调料  白卤水3千克。

制作   1.将驴腩肉改刀成500克重的块,放入白卤水中卤至熟烂,然后捞出切成1厘米见方的丁,放入略深点的盛器中,并浇入卤肉原汁(以刚没过驴肉为宜),让其

冷却。2.将南瓜切片蒸熟后,入搅拌机中打成南瓜泥,加入卤驴肉的卤汁100克,搅匀倒在冷却后的驴腩肉上,入冰箱冷冻2小时后即可改刀装盘。

白卤水

1)准备好原料:A料(花椒、陈皮、八角、肉蔻、草蔻各30克,白芷、丁香、良姜、桂皮各25克,草果、小茴香各20克,山柰10克,砂仁22克,香叶

15克,猪大骨5千克),B料(花雕酒500克,鸡粉200克,盐600克)。2.将A料用纱布包好,与猪大骨放入汤桶内,加入清水15千克烧开,转小火

熬2-3小时,把A料和猪大骨捞出,下入B料调味后再用小火熬20分钟即可。

评审点评  成菜效果不错,驴肉香醇,南瓜软糯,营养丰富。

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