五花解暑茶 0

简介

如果有人问，你最喜欢的饮品是什么？15岁以前我答案是饮料，五彩缤纷；25岁以前的我答案是水，透明纯粹；现在也是奔三的人了，答案是茶，醇香回甘。喜欢茶倒是一个很广泛的答案，可以是绿茶，红茶，黑茶，白茶，花茶...在茶的世界里我真是一个博爱的人了。这个爱好被引发出来也是源于那些爱茶的朋友，还记得一次家宴过后，一群人酒足饭饱很是疲劳，小生jj于是冲茶款待我们，一杯清香的铁观音，好像瞬时让疲劳得到缓解，通体舒畅。那以后，我就爱上了喝茶，一发不可收拾。

夏天的早上起来，我会先烧水，冲上一大壶的花茶，放凉给家人当水喝。夏天的主题离不开清热降火，菊花和栀子花是最常喝的，偶尔复杂一下多配几种，就是今天这杯五花消暑茶了。

原料

金银花 4g, 菊花 5g, 桂花 1g, 玫瑰花 8g, 茉莉 3g

步骤

1放进茶壶或杯子里，直接热水冲泡，盖上杯盖焖10-15分钟即可饮用

2可以加蜂蜜或者冰糖调味

小技巧

金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 菊花有醒脑，明目，去火 玫瑰花理气解郁、活血散淤，抗抑郁 茉莉花排毒养颜，疏肝明目 *桂花健胃、化痰、生津、散痰