原料
酱汁(勺是喝汤那种): , 前腿肉,带肥: 半斤, 李锦记叉烧酱: 三勺, 蜂蜜: 一勺半, 料酒: 一勺, 酱油: 一点, 葱、姜、蒜: 适量, 烤的时候酱料: , 蜂蜜单独一个碗: 三勺, 李锦记叉烧酱+蜂蜜: 三勺+一勺
步骤
1我在某宝上买的叉烧酱,说真的,在茶餐厅只吃过叉烧包,还挺好吃的,闻这个酱料开始番茄味,多闻闻差点吐了
2将酱汁所有材料倒入容器搅匀。
3把前腿肉分切好,用刀背剁剁松松肉,用牙签多戳点洞,使其在酱汁中更好的吸收酱汁,然后保鲜膜封好(如果有密封容器更好)放入冰箱中冷藏一夜、期间要翻个面,让沾满酱汁,我的肉冷藏一夜又一天,所以料酒味有点重了
4烤箱预热200度,10分钟左右。将冷藏的肉拿出放在烤架上面,在其中一面先刷上蜂蜜,然后再刷一层调好的烤的时候的酱汁,送入烤箱,烤20分钟后再拿出,翻面,再涂上蜂蜜,和酱汁,继续烤20分钟,等到结束后,再将酱汁两面都刷一层在考上10分钟即可。
5当当当当,出炉,就是那两块小的应该提前拿出的,忘记了烤过头了?
6切开后的样子,第一次做,还不错,不过有点甜了,还是挺好吃,只不过现在吃甜的少了
小技巧
烤盘一定要放油纸或者锡纸,因为我烤的带肥肉,不但酱汁一个劲的滴,肥油也滴得起劲