鸡蛋: 1只， 生菜: 一片， 火腿肠: 半根， 奶酪: 两片， 全麦吐司: 两片
1鸡蛋清煮，水放少一点，我煮到半熟
2切好火腿肠待用
3两片奶酪夹着火腿肠，荷包蛋，还有生菜，放入烤箱上下火，3分钟，180度
4端出后上下放入全麦吐司，再放入烤箱2分钟。
