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原料
有机花菜: 410g, 培根: 2片, 盐: 适量, 胡椒粉: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 味精: 适量
步骤
1有机花菜掰小朵,洗干净,培根切小块。
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2煮开适量水,加入适量盐,将有机花菜焯水2分钟。
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3捞出花菜,控水。
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4锅内加入培根,中小火煸出油,捞出备用。
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5利用熬出的油,也可以再加适量油,加入花菜,加入适量蒸鱼豉油,翻炒一会。
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6加入培根,加入胡椒粉,味精,翻炒数下,出锅。
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小技巧
1、 焯水时加盐,花菜容易入味。 2、 也可以在起油锅的时候加入蒜,会更加香。 3、 培根也可以替换成五花肉。