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原料
海参: 2只, 大葱: 1根, 生抽: 适量
步骤
1海参泡发后切成宽2cm长5-6cm的条状
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2大葱剥去外面几层,把脏的部分去掉,切成6cm长的几段,然后切丝
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3热锅凉油
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4⚠️取一小部分大葱爆锅,注意只是一小部分!切勿全部倒入!
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5把火调小,倒入适量生抽,这步根据个人口味控制,但建议稍多一点点,后面无需加盐
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6把火调成中火,倒入海参,翻炒均匀,盖锅盖焖3分钟
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7(我加入了杏鲍菇片,也可不加)开盖后,发现海参往外“吐”水了,继续翻炒,把火调大收汁
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8收汁大概两分钟左右,倒入剩余的所有大葱,翻炒一分钟关火。⚠️切记不可翻炒过长时间,保证大葱出锅时还有一定硬度是本道菜的关键。
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小技巧
之所以不把大葱在一开始全部用来爆锅,是因为断生大葱有一定的去腥能力,口感更香甜可口,出锅前略微翻炒后,本道菜的温度会使大葱软化,到入口时才是刚好的状态,色泽也更好看。