好吃Q弹~核桃红枣杂粮卷~不用揉面,搅拌【高水分面团】轻松做! 0

原料

香雪饺子粉: 约300g(约=未称量), 谷塬工坊红薯粉: 约300g, 鸡蛋: 1个, 老面团: 约一个半鸡蛋那么大, 自制酸奶: 约100g, 奶粉: 1小包25g, 水: 适量, 安琪酵母: 1/2小勺, 盐: 1/4小勺, ------ 撒料 ------: , 小红枣: 10个, 炒香的黑芝麻: 1大勺, 红糖: 1/2大勺, 核桃: 5个

步骤

1  加入撒料以外的所有材料,搅拌成团。(无干粉、有筋度、能抱团的状态)

2盖住,放冰箱冷藏一夜。

3用擀面杖将核桃压碎。

4次日早晨从冰箱取出,抓下一团,用手指由四周向中间压扯、收拢、排气,稍微松弛一会儿。

5另取一些面团,压扁,加入核桃碎、红糖、黑芝麻,揉匀成团。

6原面团擀成小圆片。

7加料的面团也擀成同样大小的圆片。

8两片面团叠起来,擀成大的长方片。

9手捏红枣去核,有料的一面朝上,撒上撕碎的红枣。

10用手指把最后的边压薄,卷起来会比较圆,贴合得更好。

11卷起,边卷边轻轻扯紧。

12用塑料刀分切成12份,用手轻轻捏一下被压变形的切口。

13蒸笼布打湿铺好(不要拧得太干),将馒头生坯切口朝上,间隔排开,两笼叠起,盖盖醒发。

14醒发完成,用电热水壶烧一壶开水,倒入锅中。

15开大火,两笼一起蒸,上汽后蒸18分钟,关火,焖两三分钟。

16把蒸笼整体移出蒸锅,再开盖,用筷子(像我不怕烫的直接用手了哈)夹到晾架上,晾至温热食用,或者晾凉后分份密封冷冻(结冰那层哦),要吃时再取出蒸5-10分钟,热透即可,和新鲜一样好吃。

17《5分钟家庭面包》一书有详细的高水分面团制作方法。书中介绍的比例是6/3/3/13------6杯水+3大勺酵母+3大勺盐+13杯面粉,这需要很大的容器来装(大约要10升,给发酵留空间)。不过,我不会放那么多的酵母和盐。我通常一斤粉只会放不到1/4小勺的盐、1/2小时的酵母。(1小勺=5ml,1大勺=15ml)

小技巧

^O^ 经验分享:        1、搅拌到最后会有些阻力的,使点劲哦!        2、面团冷藏过没那么容易沾手,不过还是会有点沾手的哦,但不能加太多干面粉,只要表面一层就好了。        3、发酵好的面团会形成筋度网,上述高水分面团制作步骤4就是拉扯筋度网收紧面团、同时给面团排气的过程。        4、把核桃碎、黑芝麻等揉进部分面团里,吃的时候就不容易掉渣啦。        5、老面团------做馒头、面包之类,已经发酵好的面团,留一小块,冷冻保存,下次再做馒头时用来做面种,可以增加风味哟!(短时间比如一两天就用的可以冷藏保存,冷冻保存可以防止过度发酵。)        6、用手指把最后的边压薄,卷起来会比较圆,贴合得更好。        7、一次做得多的,晾凉后分小份,密封冷冻(结冰那层哦),要吃时再取出,开水锅上蒸5-10分钟,热透即可,和新鲜一样好吃。

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