原料
三黄鸡: 一只, 土豆: 一个, 胡萝卜: 一根, 洋葱: 半个, 木耳: 一把, 黄油: 一小块, 柠檬: 一个, 蜂蜜: 适量, 蚝油: 一勺, 料酒: 和蚝油一样大的勺一勺, 生抽: 和蚝油一样大的勺一勺, 蒜: 两瓣大的, 黑胡椒粉: 适量, 盐: 适量
步骤
1三黄鸡去鸡爪,去脖子,去鸡屁股。用牙签各种戳,鸡皮很不好戳,小心手。
2调制腌制三黄鸡的料。在碗里加入料酒,蚝油,生抽,都是同样大的一勺。再加一点盐,这个量大概是炒两个西红柿鸡蛋的盐量,多少不太要紧。撒一点黑胡椒粉。蒜剁成蒜末,加进去。搅拌。
3把腌料抹在鸡上,里里外外都要抹。用力抹,就当马杀鸡,据说滋味更好。腌料会多,不要紧,泡在腌料盆里,放冰箱2小时。
4这时候开始准备鸡肚子里的配菜。萝卜,土豆,洋葱都切成小块。想吃什么配菜都随意,反正切小块。
5撒上黑胡椒和盐,不是腌,就是调味,不要放多了。
6用黄油在锅里大火爆炒,炒到土豆表焦黄。因为三黄鸡比较小,事先炒一下配菜保证同时熟。炒完盛出来放凉。
7烤箱180度预热10分钟。烤盘铺上锡纸。
8拿出冰箱里的鸡,把配菜填进去,用柠檬塞住,防止配菜撒出来。多余的配菜铺在烤盘锡纸上,把鸡放上去。
9多余的酱料盛到小碗中,加入同量的蜂蜜。抹在烤鸡上方。
10烤鸡放入烤箱中层烤100分钟,每20分钟拿出来抹一遍蜂蜜酱料。多抹。40分钟之后要盖锡纸,不然就像我一样烤鸡上层的皮糊了。
11烤完,满足。除了糊了顶是个遗憾唉。用刀叉一边切一边撕,肉质鲜美,配菜糯软,每一口都带着明显的柠香。
小技巧
是不是很简单~但是也有几个注意。 1.知道自己烤箱中层到顶多高,不要买的鸡太大放不进去。 2.柠檬可以用橙子代替,味道也不一样。 3.记得盖锡纸!记得盖锡纸!记得盖锡纸! 4.冰箱里腌鸡得时间至少1小时,最好2小时以上,能早上放进去,晚上拿出来烤最好。 5.黄油炒的配菜比橄榄油花生油炒出来的好吃。不说为什么了。