乌冬: 一袋， 泰式辣酱: 适量， 蚝油: 非必需 适量， 青菜: 非必需 适量， 任意肉类: 适量， 葱姜蒜: 少许
1先烧水把乌冬热一热，一分钟就行了
2油烧一会把葱姜蒜扔进去，（第一次做被飞起来的油吓死了），然后扔进去准备好的肉，炒一炒再扔进去乌冬。
3把准备好的蚝油和泰式辣酱放进去，泰式辣酱可以多很多，我因为边做边尝盐淡，炒的有点久但并不影响它的美味～比例适量就可以不放盐了。
4吃！
