辣白菜: 一棵， 面粉: 辣白菜的一半左右， 辣椒粉: 适量， 金枪鱼罐头: 一罐， 水: 适量
1将辣白菜放入盆中，用剪刀剪碎。
2按照辣白菜的量，以1:2的比例放入面粉。
3放入适量不辣的辣椒粉，是颜色变红。
4放入少量的金枪鱼罐头。
5加入水搅拌均匀，使面糊较稀，但不会成股流下。
6锅内放入适量的油，在油温五成热的时候倒入面糊，一面煎熟后翻面再煎。
