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原料
翅根: 500克, 西红柿: 1个, 酸奶: 500克, 洋葱: 1个, 鸡蛋: 2个, 姜: 1块, 蒜: 3瓣, 咖喱粉: 2茶匙, 桂皮: 2个, 香叶: 若干, 干辣椒: 若干, 盐: 适量
步骤
1把咖喱粉和盐倒入翅根中搅拌均匀,再倒入打散的蛋液搅拌,使翅根均匀裹满蛋液
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2将姜、蒜切末,西红柿和洋葱去蒂切丁,切好后放入碗中备用
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3将翅根放入热好油的锅中,小火煎至两面金黄后盛出
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4锅中重新热油,倒入切好的姜、蒜末小火煸香,然后倒入洋葱丁翻炒。洋葱丁变软的时候可以倒入没过洋葱的热水煮沸,等到汤汁变得浓稠再倒入桂皮、香叶、干辣椒、咖喱粉翻炒均匀
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5然后再倒入煎好的翅根、西红柿丁、酸奶继续翻炒
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6翻炒均匀后再倒入热水和盐,大火煮至沸腾后盖上锅盖转小火焖20分钟
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7噔噔,你的酸奶咖喱翅根好了~
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小技巧
1茶匙大约等于5克,适量味根据个人口味添加