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原料
味全优酪乳: 一瓶, 过滤盒: 一个, 医用纱布: 四层
步骤
1这是第一步。买酸奶-_-#
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2将纱布垫在过滤盒里
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3开始过滤,过滤至少八小时,时间越长,酸奶越固型。
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4然后就没有步骤了,拿出来吃……
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小技巧
简单到没有注意事项!过滤下来的乳清非常好喝,清爽可口,我一般是早上冲点热水进去,你的肠子会感谢我的^_^
味全优酪乳: 一瓶, 过滤盒: 一个, 医用纱布: 四层
1这是第一步。买酸奶-_-#
2将纱布垫在过滤盒里
3开始过滤,过滤至少八小时,时间越长,酸奶越固型。
4然后就没有步骤了,拿出来吃……
简单到没有注意事项!过滤下来的乳清非常好喝,清爽可口,我一般是早上冲点热水进去,你的肠子会感谢我的^_^