原料
博贞堂藜麦: 2汤匙, 无核黑水榄: 10粒, 车厘茄: 4粒, 栗米粒: 2汤匙, 意大利黑醋: 3汤匙, 特级初榨橄榄油: 3汤匙, 黑胡椒: 2茶匙, 沙拉生菜包: 1包, 水: 300ml
步骤
1将沙拉生菜洗净,沥水后放在沙拉碗中备用;
2煲300毫升水,水滚后加入洗净了的博贞堂藜麦;煮至藜麦的芽爆出来;沥水放凉备用;
3车厘茄、黑水榄切片;连同栗米粒加入沙拉碗中;
4撒上黑胡椒、意大利黑醋及特效初榨橄榄油。并搅拌,完成!
小技巧
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