蒜蓉油麦菜 0

原料

油麦菜: 把， 油: 克， 蒜: 瓣， 鸡精: 勺， 盐: 克

步骤

1油麦菜洗净，切段，沥干。大蒜切碎

2热锅，放油，放蒜末爆香，放油麦菜。

3放适量盐、鸡精，翻炒，出锅装盘

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