
原料
面粉: 适量, 大麦若叶青汁: 2包, 温水: 1碗, 红萝卜: 半个, 黄瓜: 半个, 小葱: 3根, 调味料:
步骤
1把黄瓜和胡萝卜切丝,小葱切好!青汁用温水冲好备用!

2用冲好的青汁和面,和好的面团醒一会儿!锅里烧好热油,泼在弄好的蔬菜上面,放调料调好味!

3用擀面杖擀开面团,把弄好的蔬菜铺上去!

4铺好蔬菜把面对折叠加起来或是卷起来(卷起来的要用擀面杖稍微擀开些)! 最后上锅蒸熟即可!

5美味又健康的蔬菜饼哦!

6简单方便!小孩子特别爱吃!

小技巧
可根据自己的喜好添加其他材料!