原料
蟹香菇: 200g, 西兰花: 1棵, 胡萝卜: 1根, 圆白菜: 6叶, 南瓜: 300g, 鶏肉丸子(炸熟): 16个, 鳕鱼(上身): 200g, 比萨用cheese丝: 50g, 汤头:: , 甘熟トマト锅スープ: 2袋, 水: 4杯
步骤
1蘑菇和西兰花分小块,西兰花杆的厚皮剥掉。胡萝卜切花。圆白菜切合适块。南瓜切1cm厚片。鳕鱼肉切合适大小。
2把汤头煮沸,加入蘑菇 胡萝卜 圆白菜 鳕鱼和鸡肉丸子,快熟的时候加入西兰花 最后撒入cheese。
3吃完以后 还可以把剩下的汤泡饭。
小技巧
甘熟トマト锅スープ :可用番茄酱或番茄加少许酱油 糖 盐 味淋 水煮成汁代替