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蒜泥白肉
蒜蓉荷兰豆
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原料
荷兰豆,蒜头,蒜蓉,盐
步骤
1.去蒂,洗净 2.开水淖荷兰豆,加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦 3.待荷兰豆变色即可起锅 4.热油锅爆香蒜蓉 5.快速翻炒,洒上盐,起锅
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