燕窝: 1栈， 冰糖: 适量， 水: 适量， 红枣: 5颗， 杞子: 10粒左右， 牛奶: 少量
11、燕窝先用水泡开。
22、把燕窝，水，糖，红枣杞子全放锅里煮半小时。
33、半小时后的成品。
4鲜奶是后加上去的
1，燕窝提前浸泡，放冰箱里1星期内食用完，我通常都是晚上泡，早上可以煮。2，水要满过燕窝的一半，煮的时候会蒸发水分，预防焦底。3，糖的甜度跟据自己囗味而定。4，不喜欢牛奶的朋友们可以不加，加椰奶也可以。5，女生吃的话红枣最好不去核。小孩吃得话还是把核弄掉。
