原料
高筋面粉: 个种颜色面粉各半斤,, 萝卜,西红柿,芹菜,: 2萝卜,2西红柿,一朵芹菜。, 紫薯,菠菜,蛋清,: 3个小紫薯,小把菠菜,3蛋清,, 茄子: 一个大茄子做酱够三个人吃,, 海天辣酱: 一个茄子放三勺辣酱。喝粥勺,, 蒜: 六瓣,1个茄子的用料
步骤
1把所有的菜榨汁,
2必须把面和的硬一些,压面机反复压几遍,
3胡萝卜,西红柿汁,
4切面,
5成品,
6茄子削皮,切丁,切鹌鹑蛋大小即可,切大小,因人而定,
7冷锅放油加热,放入茄子煎制熟, 盛在盘子里待用,,
8煎锅里放油热了。
9放入海天辣酱'翻炒一分钟,小火炒,
10倒入熟茄子搅拌均匀,关火放蒜末,搅拌出锅,
11辣酱成品,
12午餐,香辣茄子酱拌彩色蔬菜面条,
小技巧
亲们,彩色面条做起来有点麻烦,直接做白面条相当不错,配个鸡蛋,因人而异,爱吃什么可以多放些,比如蒜,辣椒,,,,尝试一顿吧!简单附送照片,希望亲们看懂,假如菜汁有剩余,混合在锅里煮沸喝,笑笑,