鸡胸肉: 大约200g/一个， 起司: 两片， 火腿片: 两片， 起酥皮: 适量， 胡椒: 适量， 盐: 适量， 蛋液: 适量
1胡椒、盐做他腌制，10分钟
2保鲜摸包起，放平后前后要个留空间
3擀面棒用力敲打至肉松弛且变更平整
4摊开后加入火腿
5加入起司片
6卷起来包紧至冷藏15-20分钟
7起酥皮用量为可以包起整个鸡肉卷 包起，边边黏紧
8刷蛋液
9烤箱200度 35分钟
10切面
烤完底部可能会太湿，可以放冷一下收汁再切
