油盐水浸鲮鱼 0

原料

鲮鱼: 500g, 新会陈皮适量: , 蒜蓉: 适量, 姜丝: 适量, 葱段: 适量, 胡椒粉: 适量, 油: 适量, 盐: 适量

步骤

1鲮鱼收拾干净,切成两段,放姜丝去腥

2新会陈皮泡发后切成丝,蒜蓉末,葱段准备好

3热油锅,下盐炒香,下蒜蓉,陈皮丝和葱段炒炒,然后加入开水煮开

4把鲮鱼放入水中,浸约十分钟左右至熟

5最后加盐和胡椒粉调味~

小技巧

浸鱼的时候不宜过长,时间长了鱼肉就不嫩了!

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