原料
龙利鱼: 适量， 番茄: 一只， 罗勒叶: 少许， 蛤蜊: 适量， 贻贝: 适量， 虾仁: 适量， 牛至叶碎: 适量， 意面: 适量， 鲜带子: 适量， 鱿鱼: 适量， 黑胡椒碎: 适量， 白葡萄酒: 少许， 橄榄油: 适量， 帕玛森芝士粉: 少许
步骤
1准备材料
2龙利鱼柳切块待用
3鱿鱼切块待用
4意面煮至七分熟捞出待用
5番茄去皮切丁待用
6平底锅放少许橄榄油，把鲜带子煎至上色，加少量白葡萄酒
7放入贻贝、蛤蜊、虾仁、鱿鱼块、龙利鱼块炒熟，加入番茄丁、罗勒叶、牛至叶碎
8加入煮熟的意面，加盐、黑胡椒碎、翻炒均匀装盘，撒上帕玛森芝士粉即可
9附上完整详细过程
10每道菜最重要的调料，就是你对TA的爱，缺少了，这道菜就没有灵魂
小技巧
那不勒斯，坐落于意大利南部，是地中海著名的风景区之一。这座拥有2500年历史的古老港口城市，受大海的眷顾，拥有丰富的海产，当地人用番茄、橄榄油和葡萄酒调制出那不勒斯海鲜独特的风味。
