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原料
鸡胸肉: 300克, 荔枝: 200克, 盐: 少许, 料酒: 少许, 生抽: 少许
步骤
1荔枝洗净去壳。取出荔枝肉,从果肉偏上1/3处用刀横切一圈。
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2用手轻轻一拽,连荔枝核一起,荔枝就被分成两半了,一半中空,一半带核。
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3将鸡胸肉剁碎,加入盐、生抽、料酒搅拌均匀,腌制30分钟以上。
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4将腌制好的鸡胸肉,塞入中空的那一半荔枝。
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5按照以上方法将其他荔枝,塞好鸡胸肉摆在盘中。
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6蒸锅放入荔枝盘,水烧开后大火蒸八分钟取出即可。
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小技巧
1、为了保持荔枝晶莹剔透的外观和清爽的口感,就不需要再勾芡了。 2、吃荔枝不上火的好办法:把荔枝连皮浸入淡盐水中半小时再食用。