译家三口(青椒肉片、番茄西兰花、清炒米线、奇异果酸奶拼盘)20161005 0

原料

各种食材: 若干

步骤

1肉片炸金黄,加青椒翻炒,加生抽翻炒,加大蒜翻炒,小火关盖子焖一会,青椒软了就出锅。

2热油炒番茄块,再把西兰花铺在番茄上,关盖子,小火焖8分钟,翻炒,番茄泥与西兰花都熟了,加少量盐,出锅。

3跟蒜泥生菜一个步骤。

4切切摆摆,加酸奶,撒点面包片片。

5饿了饿了!快吃吧!

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