原料
甜豆,鸡腿肉,红椒,盐,生抽,淀粉
步骤
1、甜豆去筋洗干净,红椒切菱形; 2、鸡腿去骨切成条,加少许盐、生抽、淀粉抓匀; 3、热锅加油,滑熟鸡腿肉,盛出备用; 4、锅里留少许底油,加少许水,烧开后倒入甜豆、红椒,翻炒至甜豆变色加盐调味,随即倒入滑熟的鸡腿肉,翻炒均匀即可出锅。
小技巧
炒甜豆前加少量水是为了使炒出来的甜豆颜色好,避免烧糊。
甜豆,鸡腿肉,红椒,盐,生抽,淀粉
1、甜豆去筋洗干净,红椒切菱形; 2、鸡腿去骨切成条,加少许盐、生抽、淀粉抓匀; 3、热锅加油,滑熟鸡腿肉,盛出备用; 4、锅里留少许底油,加少许水,烧开后倒入甜豆、红椒,翻炒至甜豆变色加盐调味,随即倒入滑熟的鸡腿肉,翻炒均匀即可出锅。
炒甜豆前加少量水是为了使炒出来的甜豆颜色好,避免烧糊。