![](/images/node/24/247680.webp?1638105066)
原料
雞蛋: 1個或2個, 雞胸肉: 2片, 生菜: 若干片, 午餐肉或培根: 2片, 番茄: 2片, 麵包: 3片
步驟
1雞胸肉解凍,撒少許鹽稍微腌一會。然後雞胸肉、午餐肉、雞蛋分別放入平底鍋中煎熟即可。
![](/images/seq/95/953298.webp?1638163978)
2烤麵包。家中沒有烤麵包機的可以用平底鍋不放油雙面稍微烘烤一會。材料全部準備好啦。
![](/images/seq/95/953299.webp?1638163978)
3麵包上依次放上生菜片,番茄及午餐肉,然後蓋上第二片麵包。
![](/images/seq/95/953300.webp?1638163978)
4再放上生菜、雞胸肉以及雞蛋,蓋上第三片麵包。
![](/images/seq/95/953301.webp?1638163978)
5沿對角線切開。
![](/images/seq/95/953302.webp?1638163978)
6沿對角線切開。
![](/images/seq/95/953303.webp?1638163978)
7大功告成~
![](/images/seq/95/953304.webp?1638163978)
小技巧
1.平底鍋烤麵包不用太大火,麵包表面脆脆的即可。 2.生菜先洗好晾乾,太多水會影響麵包口感。 3.經典的總匯三明治是用培根/煙燻肉。如果你跟我一樣不喜歡培根的味道可以改用午餐肉。 4.為了讓自己吃得更飽我放了兩個雞蛋一起煎~