滑蛋蝦仁 0

原料

蝦仁: 7隻, 雞蛋: 3個, 蔥: 2根, 鹽: 按自己口味,不過不建議太咸, 料酒: 2大勺, 澱粉: 見步驟1以及0號小貼士(前期準備用,不入菜)

步驟

1蝦仁去腥(見0號小貼士)、對半劈開,用水燙熟

2將雞蛋加入料酒和鹽打散。

3把蔥段和蝦仁加入蛋液中,小心的拌勻。

4鍋不要太熱,放油之後,碗里的東西一股腦倒進去。

5慢慢將材料劃熟,出鍋即可,可以再調一次味。

小技巧

我是留學生...所以超想偷懶的...這道菜是我在美味與懶惰之間苟且偷生的產物... 0.如果用剝好殼的新鮮蝦仁,可以放入碗中用濃水澱粉拌勻並用手稍微揉搓(別太使勁),澱粉水會被蝦微染成青灰色,這時將蝦仁用清水洗凈可去除蝦仁上大部分的腥味。 1.如果在蝦仁生的時候對半劈開,汆燙時間會縮短,燙好之後蝦仁也會成為螺旋狀,我個人比較喜歡。 2.燙熟蝦仁時,不要用滾水,只要使水溫保持在將開即可,否則很容易使蝦仁縮水。大部分的蛋白質食材,包括蝦、魷魚、雞肉等等,都適用此條。 3.雞蛋、蝦仁、蔥三項主料完全可以依靠個人口味搭配,唯一需要注意的一點是確保所有材料都能熟的恰到好處。

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