原料
鹽: 適量克, 老薑: 兩大塊, 雙蒸酒: 半瓶
步驟
1把老薑切好,我煮四分之一的雞,用這樣的量
2鍋子燒乾,放入老薑,不要放油哦,炒到如圖這麼干
3我準備的雞是四分之一,準備倒入
4全程不用放油,炒干雞塊
5倒入雙蒸酒與一小碗水,大火悶30分鐘 如果要非常補的呢就不用放水
6出鍋前放鹽就可以啦
7更多養生、藥膳知識請關注微信公眾號。 林美人,深得藥膳養生的真傳,秉承藥膳袪病,藥膳強身的理念,精心製作「迷人」系列藥膳.
小技巧
1.全程不需要放油 2.水加多少看個人身子,大補的不需要加或者加一小碗