高顏值粗食—桂花紫薯山藥糕,精緻的外表,簡單的食材,健康吃出來。 ​ 0

原料

紫薯: 個3, 鐵棍山藥: 根1, 蜂蜜: 5g, 食用桂花: 1g

步驟

11.準備好食材並清洗乾淨,2.將鐵棍山藥削去外皮。

23.紫薯也同樣削去皮,4.山藥與紫薯切成小塊分別裝碗里,放進鍋里開大火蒸20分鐘左右。

35.蒸熟的山藥加入蜂蜜用勺子壓成泥,6.紫薯同樣用勺子壓成泥,紫薯本身有甜味,不需要再加甜味的調味品了。

47.將紫薯放入模具用勺子壓一下 8.模具反過來,壓到底推出來即可。

59.做雙色的,將紫薯泥和山藥泥分別放入模具兩邊,壓緊,然後反過來推出。10.全部壓出花紋裝盤。

6上面撒一些食用干桂花或者桂花密做裝飾。

7小貼士:食材切小些,更容易蒸熟。沒有模具蒸熟了可直接食用,也是非常美味。與普通山藥相比鐵棍山藥更適合做山藥糕,質地較粉,粘性小,營養價值更高!

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