紫蘇椒鹽瀨尿蝦 0

原料

瀨尿蝦: 500克, 紫蘇葉: 30克, 蒜瓣: 三個, 花生油: 30克, 現磨胡椒粉: 適量, 鹽: 適量

步驟

1清洗瀨尿蝦:瀨尿蝦放小臉盆里,撒適量鹽,自來水泡片刻;倒去髒水,再用自來水沖洗一至兩遍,水清即可。瀝干備用。

2紫蘇葉清洗至無沙,剁碎備用。

3蒜瓣切成碎粒備用。

4開火,炒鍋里倒入適量花生油,放入蒜瓣、適量鹽爆香。

5油起泡蒜飄香時,倒入瀝干水分的瀨尿蝦,快速翻炒。蝦身顏色稍變三分時,倒入紫蘇葉碎,鍋蓋蓋上,燜約兩至三分鐘(海鮮還是要熟了放心哈)。

6開蓋,繼續翻炒,使紫蘇葉分布至均勻,炒出香味,蝦身顏色變深紅或深褐,即可上碟。

小技巧

選生猛的瀨尿蝦,除了會動還要身子緊實才好。

相關菜譜