原料
牛腩: 750克, 蘿蔔: 1根, 姜: 4-5片, 八角: 2個, 桂皮: 適量, 陳皮: 適的, 蒜: 5一7瓣, 料酒: 適量, 醬油: 適量, 鹽: 適量, 蔥花: 適量, 辣椒干: 適量
步驟
1把所有的食材材料全部洗乾淨,切好備用。
2牛楠洗乾淨切成小四方塊。
3蘿蔔洗乾淨切塊。
4準備一個鍋將水燒開,水開了以後把牛腩放到水裡焯過撈起。
5焯過水的牛腩撈起備用
6鍋里放油燒熱姜蒜入鍋爆香,再加入八角、桂皮、陳皮、辣椒干入鍋一起炒香。
7接著倒入焯好水的牛腩。快速翻炒,稍稍有點變色了加入料酒,然後就會有濃烈的酒香,接著加入調味料,繼續鍋鏟翻炒一至兩分鐘。
8聞到香味後加入兩小碗水,攪拌均勻後,開上鍋蓋,大火燒開,然後將牛楠倒入高壓鍋(或電高壓鍋),先大火燒開改小火燉20分鐘,然後關火將氣放掉打開蓋子放蘿蔔,攪拌均勻後嘗一嘗味道,看夠不夠鹽,如不夠的話,再適量調整一下調味料,蓋上鍋蓋,接著大火再燉,開了再轉小火燉10分鐘即可關火。(如果用電高壓鍋直接調到燉豬蹄/豆/牛腩這一檔)。
9燉好裝盤即可,如家有蔥段或香菜,撒上一點或者放上幾根點綴一下裝盤更誘人。(我家拍圖片做那天正好家裡沒有了)。
小技巧
蘿蔔一定要後面放,因為牛腩粗纖維多很難燉爛,蘿蔔又很容易燉,如果蘿蔔和牛腩同時放的話,待牛腩燉好的時候,蘿蔔早就全部被燉溶了,所以蘿蔔要等到牛腩接近燉好的時候再加入。