涼拌黃豆芽 0

原料

豆芽: 350克, 香油: 適量, 鹽: 適量, 生抽: 適量, 黃瓜: 半根, 白糖: 適量, 陳醋: 適量, 白醋: 適量, 麻醬: 適量, 川椒: 3根, 蒜: 2瓣, 香菜: 2顆

步驟

1黃豆長芽焯水時加入適量鹽,焯水後用涼水沖涼,瀝干備用

2黃瓜絲切粗點,不然太軟不好吃

3香菜蒜末切好

4川椒剪好絲,籽一起放進碗里,放入適量香油少量色拉油,用微波爐叮30秒(也可以用鍋爆香)加入適量鹽生抽陳醋白醋,白糖,泄好的麻醬

5把所有食材放到一個盆里辦好,清清爽爽,酸甜微辣

小技巧

想減肥就不要放麻醬

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