原料
羊腿肉: 500g, 羊腰油: 20個(可依據個人喜好增減), 蔥末: 50g, 薑末: 30g, 鹽: 20g, 姜粉: 2g, 花椒粉: 2g, 胡椒粉: 2g, 蔥油和料油: 20g, 廚邦醬油: 30g, 莜麵粉: 500g, 開水: 500g, 土豆丁: 300g
步驟
1微凍的羊肉切丁(0.8-1cm方丁)
2土豆切0.7-0.8cm方丁
3先後將20g鹽,蔥末和薑末,乾薑面和花椒麵,20g醬油加入羊肉羊腰油丁中,攪拌均勻(切記不要攥) 然後再將混合的料油和蔥油加入羊肉丁中,然後攪拌腌制5分鐘
4等水燒開後,將腌制好的羊肉丁分批次散開撒入湯中,(當湯不沸騰時停止放肉,沸騰後再繼續放肉,肉灑在中間沸點處) 把肉都下完後,會浮出一層浮沫,然後將浮沫撈出,浮沫都撈出後,中火熬制15分鐘
515分鐘過後,先後將300g土豆丁,2g胡椒粉,少許醬油,加入羊肉湯中,熬制5分鐘
6莜麵和開水1:1,揉成團,將拇指大小的麵糰放在案板上,用手搓成兩頭細,中間粗,長度3.5-4.5cm的魚魚
7將搓好的莜麵魚魚放入蒸鍋中,蒸5-8分鐘取出
8把熬好的羊肉湯加入炒菜鍋中,然後把蒸熟的莜麵魚魚加入羊肉湯中,火開後熱15秒。 然後加入蔥花,羊肉湯莜麵魚魚完成
9溫馨提示:做好的羊湯莜麵魚魚要當天吃完哦