蜜汁姜味豬排 0

簡介

這款食譜已被我們家所享用有好幾年了。這是一道美味的周日晚飯,再配上烤土豆和綠色蔬菜即成。

原料

植物油30毫升,豬裡脊肉6塊,去骨,蜂蜜45毫升,水100毫升,醬油60毫升,小洋蔥1個,切碎,細生薑末1克,新鮮黑胡椒粉0.5克

步驟

1.將烤箱預熱至160攝氏度。 2.置煎鍋於中火,加熱油,放入豬排,將兩面煎黃,每面約煎5分鐘。煎好後移入烤盤裡。 3.在一個小碗里混勻蜂蜜、水、醬油、洋蔥、姜、黑胡椒粉後,均勻淋在豬排上。 4.將豬排放入預熱的烤箱,烤1小時,或肉質內部溫度為70攝氏度即好。

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