果仁全鴨 1

原料

用料肥鴨1500克,蓮實50克、薏米30克,芡實30克,扁豆30克,糯米100克,蝦米15克,熟火腿肉50克,蘑菇30克,植物油、黃酒、胡椒粉、精鹽各適量。

步驟

1、去蓮實皮、心。將扁豆煮後去皮。洗凈糯米,略泡片刻。洗凈芡實、蝦米、薏米。洗凈蘑菇,切丁。把火腿肉切丁。將以上各料放入碗內,加黃酒、胡椒粉、精鹽適量拌勻,上籠蒸約30分鐘即成八寶餡。 2、鴨子去毛、內臟,剁去鴨腳。在鴨頸的咽喉處開刀,切斷頸椎骨,剔出項骨,再將鴨皮連肉翻著住下退(用刀邊剔骨頭),除兩翅外,其餘的骨頭全部剔除,製成一隻無骨全鴨。 3、把八寶餡填入鴨腹,在刀口處打個結。把黃酒、胡椒粉、精鹽拌勻,抹遍鴨身,將鴨腹朝下,放碗內,上籠蒸熟取出,晾乾。油鍋燒熱,把鴨子炸至皮酥呈金黃色時撈出,裝盤即成。 功效 滋陰補腎,補脾健胃。適用於脾虛呃逆、腎陰虧損、多夢、遺精者。

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