原料
银耳: 半朵, 莲子: 适量, 枸杞: 适量, 冰糖: 适量
步骤
1准备材料,银耳提前2小时泡发,去掉根部黄色的头头,撕碎备用
2把莲子清洗干净备用,莲子不用提前泡
3砂锅内放入适量清水,银耳和莲子一起倒入。我是用的电炖锅煲的,开大火煲。我的锅大火也要1个多小时才能煮开。水开后改小火慢慢煲。如果是煤气煲的话,大火煮开改最小火煲。
4小火煲1-2个小时看是否已经成胶状。煲成胶状后把枸杞放进去。再煲半个小时即可关火,不够黏糯再接着煲,自己掌握火候就好了。
5食用之前加入适量冰糖或砂糖即可食用。香甜软糯的银耳莲子羹就可以享用了!
小技巧
1.银耳虽然要几十块钱一斤,但好在买10来块钱的可以做好几次,银耳不要过夜,一次不要做多了。一般一次泡半个就可以了 2.莲子不用提前泡,有经验的阿姨告诉我,莲子提前泡反倒不容易熬到软软糯糯的。 3.不要在煮的时候放糖,不然很难煮烂,吃之前放就行了。 4.可以再根据个人口味放点龙眼或者红枣一起煮。我之前打算放红枣的,等到准备放的时候去洗才发现已经吃完了?