原料
MM冻东海带鱼: 600克, 料酒: 2大勺, 生抽: 2小勺, 醋: 1.5小勺, 花椒粉: 0.5小勺, 葱: 适量, 姜: 适量, 清水: , 葱、姜: 适量, 八角: 2个, 茴香(颗粒): , 孜然(颗粒): , 花椒: , 五香粉: , 盐: , 糖: , 料酒: , 醋: , 老抽:
步骤
1选用山姆会员商店的东海带鱼,个头均匀,厚度适中,也容易入味。而且已经预先处理过,用的时候只要再清洗一下就可以了。
2将带鱼用2大勺料酒、2小勺生抽、1.5小勺醋和适量葱、姜、花椒粉腌制半个小时以上。
3用厨房纸巾擦掉表面水分。
4斜刀切几道,将鱼肉片开至鱼骨,但不要切断,两面都要这样处理。 腌制之后再改刀是为了减少鱼段上的水分,炸的时候就不会特别溅油了。如果是特别厚的大带鱼,建议在腌制前先改刀方便入味。
5锅内放宽油(鱼能完全泡在里面不沾底的量),下鱼段煎到7-8成熟,捞起;然后进行二次复炸,到表面金黄。待用。
6另起锅,加入清水(保证煮好的五香汁能完全没过鱼段的量),加入所有五香汁的调料,煮开后继续煮5分钟,让香料的味道挥发出来。 五香汁的味道可以一边煮一边尝尝,是咸鲜微甜的,糖不要少放,泡出来的鱼段会很好吃。咸度比平时自己吃菜稍微咸一点点就好。
7将煮好的五香汁倒入装了鱼段的容器里,冷藏半天就可以食用了。 吃的时候将鱼段捞出来摆盘就可以了。
小技巧
腌制鱼的时候,醋和花椒粉都不能省略,是帮助去腥的重要步骤; 自己处理带鱼的话,要把外面的银鳞刮一刮,带鱼的腥气主要在鳞上。