山药: 40g, 薏米: 25g, 红枣: 颗, 大米: 25g
1准备食材
2大米和薏米淘洗干净,一起提前浸泡一个小时。山药洗净去皮切小块,红枣洗干净切碎
3壶内加水至1000毫升刻度处,把炖盅放入。
4旋钮转到“粥品”功能,按开始键开始炖盅。
5等程序介绍后就可以取出来享用了,刚刚好一碗一人食。即使不是马上食用。养生壶会自动保温2小时,依然保证随时随地吃上热腾腾的山药粥。