原料
草莓: 9颗, 香蕉: 1根, 猕猴桃: 1个, 南瓜子: 20g, 酸奶: 350g
步骤
1准备食材:草莓9颗、猕猴桃1个、香蕉1个、酸奶300ml、南瓜子20g;
2草莓清水+盐浸泡15分钟备用;
3猕猴桃、香蕉切大块;
4将切好的猕猴桃、香蕉,放入搅拌杯中,倒入150ml酸奶;
5选择果汁程序,
6不到1分钟即可完成;
7将果汁分别倒入杯子内;
8草莓洗净、切大块,
9草莓同酸奶、南瓜子一起放入搅拌杯内;
10同样选择果汁程序;
11将打好的两种果汁稍微搅拌一下,颜色很漂亮、味道也很好哦,酸甜不涩。
12亲们,这道草莓坚果饮,您学会了吗~
小技巧
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