原料
大黄鱼: 一条, 盐: 10克, 白酒或黄酒: 20毫升, 乾花椒: 5克, 干辣椒: 4颗, 蒜薹: 2根(切粒), 紫苏: 3片(切丝), 姜片: 适量(以平铺鱼身为准), 香醋: 5毫升
步骤
1黄鱼洗净剖开,最好能以用重物按压平整。
2均匀涂抹盐、再淋上白酒。
3姜片平铺在鱼身正反面各一层,撒上花椒粒,腌制4-6个小时。
46小时后去除辣椒、姜片,用厨房纸擦去鱼身上多余水分,再风干1个小时。
5将辣椒、蒜薹切粒,紫苏切丝,准备充分。
6平底锅中倒入适量植物油,小火煎炒辣椒、花椒(腌鱼时所用)、紫苏。
7然后转中火,将鱼片朝下放入。 大约2—3分钟后,翻面煎。
8再过2分钟,重新翻面,倒入蒜薹。最后沿锅边淋入香醋,煎1分钟即可。
小技巧
腌制黄鱼时记得放在阴凉通风处,如需过夜则放入冰箱冷藏,时间不要少于4小时。 腌好的黄鱼若没有时间风干,可省略此步骤,擦干鱼身后直接煎。 煎鱼最好选用平底不粘锅。切忌操之过急,急于翻面,一定要等鱼肉固定成形后再翻面,否则容易将皮沾在锅上,或者使鱼身散架。 淋醋时不要淋在鱼身上,要使醋加热后慢慢渗入鱼肉,这样没有醋尖酸而只有香味。 如果不用黄花鱼,也可选择其他海鱼来尝试。 辣椒的用量可根据需要自己斟酌而定。