微波肥牛饭 0

简介

只需要几分钟而已,方便又简单。伴随“叮”的一声响,香喷喷的肥牛饭就做好了!

原料

新鲜肥牛肉片250g,洋葱1/4个,盐1茶匙(5克),白砂糖1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),白米饭1碗(最好是刚焖好还带着热气的)

步骤

将新鲜的肥牛肉片加入盐、白砂糖和生抽拌匀腌制5分钟,以使其入味。洋葱去皮,洗净,切成稍宽的丝。 取1个可以微波加热的敞口碗,把切好的洋葱丝铺在底部,再将腌好的肥牛肉片均匀地铺在洋葱上。 把碗口用保鲜膜封严,然后放入微波炉中,高火加热2.5分钟,立即取出揭去保鲜膜。 把做好的肥牛片和洋葱丝整齐地码在白米饭上,就可以开动了。

小技巧

还可以加上一些白灼青菜,比如西兰花、小油菜,既丰富了口感又补充了维生素。 选择使用微波炉专用保鲜膜效果会更好。 如果用带盖的密封盒代替保鲜膜密封敞口碗也可以。

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